Poradenství

Dobrý den, dlouhodobější zahlenění u dětí, zejména po ránu, je často způsobeno zvýšenou tvorbou hlenu po prodělané viróze, alergií nebo pobytem v prašném či suchém prostředí. Pokud lékařka vyloučila bakteriální infekci a nejsou potřeba antibiotika, lze podpořit uvolnění a vykašlávání hlenu vhodnými prostředky. Velmi účinné jsou sirupy na podporu odkašlávání, například Mucosolvan sirup pro děti nebo Hedelix sirup, které pomáhají ředit hlen a usnadňují jeho vykašlávání. Důležitá je i dostatečná hydratace a zvlhčování vzduchu v místnosti – ideální jsou inhalace teplé páry nebo minerální vody,…

Dobrý den, opakovaně zvětšená krční mandle bývá nejčastěji známkou probíhajícího nebo chronického zánětu, který může být způsoben častými infekcemi horních cest dýchacích, ale i dlouhodobě oslabenou imunitou. Pokud se zvětšení opakuje nebo přetrvává déle, je určitě vhodné vyhledat lékaře (ORL specialistu), aby zhodnotil stav a vyloučil vážnější příčinu, případně doporučil cílenou léčbu či odstranění mandlí. Proti bolestivosti a podráždění krku můžete využít lokální přípravky s dezinfekčním nebo protizánětlivým účinkem, například Tantum verde, nebo Strepsils. Pokud preferujete  kloktání, pak…

Dobrý den, zvýšené hladiny železa v krvi mohou mít různé příčiny, od častého užívání doplňků stravy se železem, přes nadměrný příjem železa ve stravě až po závažnější onemocnění, například genetickou hemachromatózu či poruchy jater. Proto je velmi důležité výsledky krevních testů vždy konzultovat s lékařem, který provede další vyšetření a určí, zda je nutná cílená léčba nebo dietní opatření. Pokud si výsledky nejste jistý, můžete u nás využít službu Interpretace laboratorních výsledků.  Obecně lze doporučit omezit potraviny s vysokým obsahem železa, především červené maso, vnitřnosti a…

S nachlazením se na podzim setkáte mnohem častěji než v ostatních obdobích roku. Jde o  virové onemocnění horních cest dýchacích, kdy se viry zachytí na sliznici krku nebo nosu a poté se šíří dále. Střídání venkovních a vnitřních teplot sliznice vysušuje a ty jsou pak náchylnější k usazení virů. Nachlazení se projevuje rýmou, ucpaným nosem, kašlem, kýcháním, škrábáním a bolestí v krku, chrapotem, únavou, teplotou či bolestí hlavy a trvá většinou týden. Často se stává, že si lidé pletou nachlazení s chřipkou - ta ale mívá jiné příznaky (prudší nástup horečky, zimnice, únava, nesnesitelná…